“O pior é quando você não consegue se lembrar ontem à noite. Aqui você entende que sua vida não pertence mais a você “. A blogueira Kyarra Sylvester falou abertamente sobre seu vício em álcool sobre como ela tenta lutar com ela.
Desde tenra idade, minha mãe continuou me dizendo como o álcool é perigoso. Essas não eram conversas preventivas comuns que os pais lideram com os filhos. Mamãe avisou sobre o perigo real. Ela entendeu que eu estava geneticamente predisposto ao alcoolismo. Muitos de meus parentes, tanto na linha paterna quanto materna, tiveram problemas com o álcool.
Eu vi como meu pai estava lutando com dependência de álcool, apesar dos longos anos de sobriedade. Toda a minha infância diante dos meus olhos era um exemplo de tia, que era alcoólatra e viciada em drogas. Mas saí de casa para a faculdade e
parti em todas as dificuldades. Eu brinquei com fogo e acreditava que não era como meus parentes, que o problema me ignoraria.
Somente depois do meu último aniversário, percebi que era hora de sair da garrafa. Eu já consegui fazer muito.
Eu comemorei meu aniversário em grande escala: cambaleando pelos bares, correndo nua ao redor do hotel e dirigi US $ 100 por táxi – encontrei uma conta. Na manhã seguinte, acordei com uma cabeça movimentada.
Mas a pior coisa – eu não conseguia me lembrar dos detalhes daquela noite. Este foi o último canudo. Eu percebi que precisava amarrar álcool até fazer algo ruim. Eu fortaleci ainda mais na decisão quando um amigo me disse que ela, o namorado e eu fizemos sexo três.
Eu não estou bebendo há mais de três meses. Mas, francamente, penso em beber o tempo todo. Eu sonho que um dia eu posso beber álcool, apenas para relaxar, mas não ficar bêbado até que um porco grite. Era uma vez que eu poderia beber uma caneca de cerveja ou um copo de vinho e parar. Enquanto isso, estou assistindo minha pessoa sóbria e já descobri as seguintes mudanças.
Então, eu parei de beber e.
Ela começou a se comunicar menos
Nos últimos meses, tento evitar medidas barulhentas, porque tenho medo de pressão relacionada ao álcool. Quando digo que parei de beber para minha saúde, eles começam a me perguntar sobre detalhes. E mais cedo ou mais tarde você deve compartilhar as circunstâncias da minha vida, o que levou à rejeição do álcool. Isso é muito desagradável.
Começou a se comunicar mais, por incrível que pareça
Não se apresse em indicar para mim a inconsistência deste e dos pontos anteriores. O fato é que eu costumava beber por coragem – me sentir à vontade em um ambiente desconhecido. Fazer o que tenho medo ou hesito em fazer, ou em me comunicar com certas pessoas. Por exemplo, quando estou sóbrio, não ouso dançar. Eu deveria beber e posso dançar por horas.
E agora eu disse a mim mesma que poderia ficar sem um buffer alcoólico. Eu me forço a abordar as pessoas e iniciar uma conversa. Eu tento ser gentil, charmoso e espirituoso. Gradualmente, acho conveniente para mim, introvertido, forma de comunicação.
Perdi peso
Todo mundo sabe que existem muitas calorias em álcool. Se você bebe muito, você fica gordo. E eu não foi exceção. O amor por coquetéis arruinou visivelmente minha figura. Mas agora estou gradualmente me recuperando e já caí alguns quilos.
Tornou -se mais produtivo
Este item é fácil de explicar. Eu tenho mais tempo. Agora eu não deito na cama por horas, tentando me livrar de uma ressaca.
Eu gasto menos dinheiro
Eu costumava começar a beber no jantar antes, fui a boates e bares. Não esqueci de pagar taxas de associação em clubes de vinho e reabastecidos regularmente reservas domésticas de bebidas alcoólicas. Essa loucura alcoólica me custou não barata.
Vida salvada
No mesmo modo de vida que eu levava, é incrível que nada terrível aconteceu comigo – eu não fui levado para a floresta, não fui roubado e morto.
Eu realmente espero evitar o destino do meu avô que morreu devido ao alcoolismo.